Motoryzacja

Co zrobić, aby nareszcie nie uskarżać się na swoje zdrowie? W jaki sposób dożyć późnego wieku? Choć często mówimy, że starość to nie radość, to jednak jeśli nie cierpimy na depresję, pewnie chcemy dożyć późnego wieku. Naturalnie bardzo dużo zależy nie od nas, a od DNA, ale tak czy siak fakty są takie, że ta osoba, która dba o siebie, w dużym stopniu zwiększa swoje szanse na to by dożyć mocno sędziwego wieku. Dobrze, co w takim razie należy robić? Bez cienia wątpliwości prawdziwym strzałem w dziesiątkę jest zmiana diety. Nie ma sensu zakładać, że będziesz długo żyć, jeżeli najzwyczajniej  [ Read More ]